Motion
Motion
Undgå myoser - øvelse 5
Den mest effektive kur mod myoser er styrketræning. Det fortæller Nicolas Kjerulf, som er lektor...
Motion
Undgå myoser - øvelse 4
Den mest effektive kur mod myoser er styrketræning. Det fortæller Nicolas Kjerulf, som er lektor...
Motion
Undgå myoser - øvelse 3
Den mest effektive kur mod myoser er styrketræning. Det fortæller Nicolas Kjerulf, som er lektor...
Motion
Undgå myoser - øvelse 2
Den mest effektive kur mod myoser er styrketræning. Det fortæller Nicolas Kjerulf, som er lektor...
Motion
Undgå myoser - øvelse 1
Den mest effektive kur mod myoser er styrketræning. Det fortæller Nicolas Kjerulf, som er lektor...
Motion
3 træningstips til efter fødslen
Line Nielsen Hedegaard kommer med 3 råd til dig der vil igang med træningen efter en fødsel. Line...
Motion
3 gode øvelser for nybagte mødre
Line Nielsen Hedegaard viser 3 øvelse målrettet nybagte mødre. Line er cand. scient i idræt,...
Motion
3 gode øvelser for gravide
Line Nielsen Hedegaard viser 3 øvelse målrettet gravide. Line er cand. scient i idræt,...