Tagget med yoga

Motion

Aerial yoga

305 views 17. juni 2021

Aerial yoga er en blandt mange forskellige yoga-former. Samvirke har prøvet det en onsdag aften,...

Motion

Nemme øvelser til ryglindring

161 views 17. juni 2021

Her guider yogalærer og thaiyogamassør Line Bagsbo dig til, hvordan du med få, enkle øvelser kan...

Motion

Blid yoga på 3 minutter

4.884 views 17. juni 2021

Line Bangsbo guider dig gennem en liggende yogasekvens, som er skånsom for kroppen og samtidig...

Motion

Yoga til at sove godt - 3 minutter

3.526 views 17. juni 2021

Yoga kan afstresse kroppen efter en lang dag. Line Bangsbo guider dig gennem en lille...

Samvirke Special

Morgenyoga på 3 minutter

3.277 views 17. juni 2021

Få en sund start på dagen med 3 minutters blid yoga - som du nemt kan lave hjemme på stuegulvet....